Artikelen door Afra@Ouwerkerk@Afra

Kerstmenu

Gevulde tomaatVoorgerecht, 15 min. bereidingstijd Ingrediënten voor 4 personen (188 kcal pp) 4 vleestomaten 150 g halfzachte geitenkaas 50 g groene pitloze olijven 30 g rucola 1 el frambozenazijn 2 el olijfolie extra vierge Bereidingswijze Was de tomaten en snijd het kapje van de tomaten af. Snijd een heel klein beetje van de onderkant af, […]

Wisseling van spreekuren

Met ingang van 1 januari 2020 gaat Marlies Dreijer minder spreekuren houden bij ons. Daarom neemt Kristel Ruiter haar spreekuren op de maandagen en vrijdagen over. Marlies blijft dus spreekuren houden op de woensdagen in Gezondheidscentrum De Mare en bij Fysio Fitness Alkmaar. Kristel gaat spreekuren houden op de Penningweg op de maandag middag, woensdag […]

Nieuwe collega Kristel Ruiter

Sinds 2 september 2019 is Kristel Ruiter bij ons werkzaam. Ze heeft spreekuren op de woensdagen (overdag en ’s avonds) op Penningweg 32 in Alkmaar en op de donderdagen (middag) op Schoenmakerstraat 128 in Alkmaar. Ze wil zich gaan specialiseren in coeliakie, voedselallergie en -overgevoeligheid.

Afscheid van Manon Franken

Helaas heeft Manon Franken aangegeven haar werkzaamheden bij ons niet te kunnen combineren met haar andere werkzaamheden. Daarom is ze per 1 september 2019 gestopt.We hebben gelukkig een goede vervanger voor haar gevonden in de persoon Kristel Ruiter.

Afscheid van Renske Strikwerda

Na bijna 11 jaar te hebben gewerkt bij Diëtistenpraktijk Afra Ouwerkerk ga ik, Renske Strikwerda, een nieuw avontuur tegemoet. Ik heb per 1 juni 2019 een deel van de praktijk van Afra overgenomen, te weten de locaties Heerhugowaard en Schagen, onder de noemer van mijn eigen praktijk.Heel cliché, maar de tijd is voorbij gevlogen. Ik […]

Veranderingen in de praktijk

Per 1 juni 2019 is er wat veranderd binnen Diëtistenpraktijk Afra Ouwerkerk. De praktijk heeft de spreekuren op 2 locaties afgestoten, te weten Huisartsenpraktijk De Nes in Schagen en Ann Taveirne Fysiotherapie in Heerhugowaard. Renske Strikwerda heeft deze locaties van de praktijk overgenomen. Zij is per 1 juni 2019 voor haarzelf begonnen. Voor de cliënten […]

Nieuwsbrief

Graag brengen we iedereen op de hoogte van de laatste ontwikkelingen in onze praktijk en de activiteiten die we organiseren. Daarom brengen we een paar maal per jaar een nieuwsbrief uit. Klik hier. Wilt u standaard onze nieuwsbrief ontvangen dan kunt u zich aanmelden via ons contactformulier.

Wandelen in Koedijk

Wandelgroep Klaar mee Loop mee van Jolanda Huiting loopt iedere woensdag in Koedijk met De Rietschoot als startpunt. Om 9.30uur is de vertrektijd. Iedere eerste woensdag van de maand is Afra Ouwerkerk hierbij ook aanwezig. Als de wandelaars willen kunnen ze dan wegen en vragen stellen over voeding. Zij wandelt ook mee. Jolanda heeft meerdere wandelgroepen. […]