Artikelen door Afra@Ouwerkerk@Afra

Het nieuwe nu

Je leven is niet meer zoals het was.Het is zoals het nu is.Anders, maar ook de realiteit.Het duurt nog wel even voort.Morgen is het nog niet over.Hoe pak jij dit aan?Ga je ongezonde feestjes maken van je eten en blijf je op de bank hangen? Of maak je gezonde feestjes van je eten en doe […]

Onrust in je hoofd

De wereld is anders. Niets draait meer zoals het was. Dat doet wat met je, of je nu wilt of niet. Iedereen praat erover.Hoe pak jij het aan?Juist in deze tijden is goed voor je zelf zorgen erg belangrijk.Heb je het heel druk omdat je in de zorg werkt? Zorg dan voor makkelijke gezonde maaltijden. […]

Spreekuren gewijzigd i.v.m. corona virus

Om de verspreiding van het corona-virus zo veel mogelijk tegen te gaan, zijn sinds 16 maart alle spreekuren omgezet naar telefonische spreekuren. De praktijk blijft dus gewoon open en we blijven cliënten gewoon begeleiden, alleen nu telefonisch. Deze maatregel geldt in ieder geval tot en met 30 april. Nieuwe cliënten zijn ook nog steeds welkom. […]

Ouderen in Balans: Hoe verder na de diagnose kanker?

Geannuleerd ivm corona virus tot nader order. Kanker verandert veel in uw leven: de diagnose, de behandeling én het herstel na de behandeling. Het is ingrijpend voor u en uw naasten. Een oncologieverpleegkundige en een oncologie-diëtist vertellen u meer over de mogelijke problemen en vragen waar u tegen aan kunt lopen. Het wordt een middag […]

Wisseling van locaties

Helaas moeten we onze spreekuurlocatie in de Prins Hendrik Stichting per 27 april 2020 verlaten. Gelukkig hebben we een mooie nieuwe locatie gevonden bij onze samenwerkingspartner Fysiotherapie Ronde De Egmonden in Egmond aan den Hoef, Hanswijk 1B. Paul Keesom zal deze spreekuren gaan houden op de vrijdagen in de even weken. Dat betekent dat zijn […]

Nieuwsbrief

Graag brengen we iedereen op de hoogte van de laatste ontwikkelingen in onze praktijk en de activiteiten die we organiseren. Daarom brengen we een paar maal per jaar een nieuwsbrief uit. Klik hier. Wilt u standaard onze nieuwsbrief ontvangen dan kunt u zich aanmelden via ons contactformulier.

Wandelen in Koedijk

Wandelgroep Klaar mee Loop mee van Jolanda Huiting loopt iedere woensdag in Koedijk met De Rietschoot als startpunt. Om 9.30uur is de vertrektijd. Iedere eerste woensdag van de maand is Afra Ouwerkerk hierbij ook aanwezig. Als de wandelaars willen kunnen ze dan wegen en vragen stellen over voeding. Zij wandelt ook mee. Jolanda heeft meerdere wandelgroepen. […]